ZOOM SUR LES FLEURS DE BACH. NOTRE TOP 3 DU MOMENT !

Par votre pharmacien
ZOOM SUR LES FLEURS DE BACH. NOTRE TOP 3 DU MOMENT !

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PRÉSENTATION DES FLEURS DE BACH

Les Fleurs de Bach ont été mises au point, dans les années 1930, par un médecin immunologiste anglais, Docteur Bach.

Le Docteur Bach part du principe que LES ÉMOTIONS JOUENT UN RÔLE ESSENTIEL DANS LA SANTÉ.

L’O.M.S (organisation mondiale de la santé) dit la même chose dans sa définition de la Santé : un "état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement à l'absence de maladie ou d'infirmité".

Bach a mis au point un système qui utilise 38 FLEURS POUR GÉRER 38 ÉMOTIONS DIFFÉRENTES.

Un état émotionnel harmonieux est essentiel pour maintenir une bonne santé.

Aparté, si cette approche de la santé ne vous parle pas du tout, passez votre chemin…
Les Fleurs de Bach ne sont pas pour vous
…  

Je consacre un chapitre, à la fin de mon exposé, aux détracteurs des Fleurs de Bach et à leurs arguments.

Si vous adhérez à cette approche ou si, comme moi, vous êtes « Sceptique Ouvert », les Fleurs de Bach sont susceptibles de vous intéresser et de vous aider, ponctuellement ou quotidiennement.  

TENTEZ L’EXPÉRIENCE !...

A mon sens, chacun est libre de choisir la méthode qui lui convient pour se soigner.

Chacun est libre, d’ailleurs, de se soigner ou non.

Il n’existe pas, pour moi, de « bonne ou mauvaise » façon de faire... l’essentiel est bien sûr le résultat.

Dans « se soigner », il y a d’ailleurs une DIMENSION CULTURELLE très forte.

A côté de chez nous, Suisses et Allemands affectionnent les médecines dites « naturelles »….

On oppose souvent « la médecine occidentale » à la « médecine orientale ».

Elles sont complémentaires en réalité.

Cette dimension culturelle, on la retrouve également à l’échelle des familles, familles de « santé traditionnelle » à celles davantage branchées « bio », « homéopathie »…

Depuis quelques années, nous observons un ENGOUEMENT FORT VERS « LE NATUREL ».
DANS NOTRE PHARMACIE, nous nous efforçons de développer une GAMME DE « MÉDECINE AU NATUREL », pour répondre à cette demande.

Nous proposons différentes approches pour répondre aux différents besoins.

Revenons aux Fleurs de Bach et à cette question :  

A QUI S’ADRESSENT LES FLEURS DE BACH ?

Elles s'adressent A TOUT LE MONDE, y compris aux bébés, aux femmes enceintes et aux animaux.  

Elles ne présentent aucunes contre-indications, notamment avec les médicaments, que je qualifierais de « sensibles », comme les anticoagulants, les médicaments de chimiothérapie...

Il n'y a PAS DE RISQUE D’EFFETS INDÉSIRABLES OU DE SURDOSAGE avec les Fleurs de Bach, qui ne sont pas des médicaments,
mais des compléments alimentaires.

Fait plutôt remarquable, les Fleurs de Bach sont utilisées depuis 90 ans et sont vendues dans plus de 70 pays, cela, sans campagne publicitaire.

RESCUE, qui est l’association de 5 (ou 6 selon la formule) fleurs de Bach, est le PRODUIT PHARE de la gamme.

Autre question essentielle, QUAND UTILISER LES FLEURS DE BACH ?

Les fleurs de Bach sont intéressantes quand on vit mal une situation,  

quand on se plaint d’un « mal être », qu’on a des difficultés à GÉRER DES ÉMOTIONS  

ou que nos émotions nous empêchent de faire face ou d’AFFRONTER CERTAINES SITUATIONS... et tout simplement pour mieux appréhender
TOUT « LES PETITS STRESS » DE NOTRE QUOTIDIEN À TOUS.

QUELLE FLEUR DE BACH UTILISER ?

La question à poser est : « QU’EST CE QUE JE RESSENS MAINTENANT ? ».

Les Fleurs de Bach imposent un petit exercice d’introspection... se concentrer sur soi, « quelle émotion ou mélange d’émotions, je ressens ?».  

C’est un exercice intéressant.

Pour tous les stress du quotidien, RESCUE (en spray, gouttes, gommes) est un bon allié, une bonne base.

C’est un peu « LE COUTEAU SUISSE » des Fleurs de Bach.

On s'intéresse soit à l'émotion du moment, CERTAINES FLEURS DE BACH AGISSENT TOUT DE SUITE, SUR LE MOMENT.

On peut aussi rechercher une ACTION « PLUS PROFONDE »...  

Par exemple « Mon manque de confiance en moi me gêne en ce moment, parce qu’il m’empêche de m’affirmer dans mon travail ou dans ma famille ».

Dans ce cas, on peut conseiller la Fleur « Larch » .  

On recommande souvent d’utiliser, la ou les Fleurs de Bach, sur une période d’environ trois semaines.  

En réalité, il n'y a pas de durée définie, tout dépend du ressenti de chacun.

« LARCH » REDONNE FOI EN SOI, EN SES CAPACITÉS, L’ENVIE DE FONCER.

Les Fleurs de Bach peuvent donc AIDER À MODULER TEMPORAIREMENT CERTAINS « TRAITS DE PERSONNALITÉ ».

Il n’y a pas de bonne ou mauvaise qualité ; Tout dépend du moment, du point de vue, du ressenti personnel.

COMMENT PRENDRE LES FLEURS DE BACH ?

On peut mettre directement la/les Fleurs de Bach dans la bouche, quelques gouttes, ou dans un peu d'eau si on n'aime pas le goût.

Soit au moment de l’émotion, autant de fois que nécessaire dans la journée.

Soit au moins 4 fois par jour, en répartissant les prises, si on cherche à moduler un « trait de caractère ».

On peut aussi mettre 8 à 10 gouttes dans une petite bouteille d’eau, à boire tout au long de la journée.

PEUT T’ON PRENDRE PLUSIEURS FLEURS DE BACH EN MÊME TEMPS ?

Oui c’est possible.  

Bien souvent, c’est un mélange d’émotions que l’on éprouve ; Par exemple,  

peur de l’examen, manque de confiance en ses capacités et difficultés à se concentrer.

Nous conseillons, en général, 1 à 2 Fleurs de Bach, pas plus de 4...  

Il faut rester simple.

MA SÉLECTION « TOP 3 » DE FLEURS DE BACH POUR MIEUX APPRÉHENDER LA PÉRIODE ACTUELLE, TROUBLÉE PAR LE CORONAVIRUS.

1. STAR OF BETHLEHEM (la plus vendue en France) : c’est la Fleur du réconfort.

Elle s’utilise quand on est sous le choc, triste, inconsolable, que l’on a du mal à se remettre d’un événement, deuil, perte, chômage…

2. WALNUT (fleur du noyer) : c’est la FLEUR DE L’ADAPTABILITÉ.

Elle s’utilise quand vous avez l'impression que les changements ne sont pas faciles pour vous... confinement, restriction de nos libertés, école à la maison…

Dans les périodes de changements, dans lesquelles on peut se laisser parasiter par les autres, ou l’on est hypersensible ou influençable.

Cette Fleur permet de développer ses capacités de protection par rapport aux autres, son discernement, de plus facilement s'adapter aux changements.

3. WHITE CHESNUT (marronnier blanc) : c’est la FLEUR DE LA SÉRÉNITÉ.

Vous ruminez, vous êtes absorbés par vos problèmes, vous vous dites « ça me prend la tête »,

« J’Y PENSE TOUT LE TEMPS »… d’ailleurs « ÇA M’EMPÊCHE DE DORMIR », cette Fleur est faite pour vous.

Cette Fleur permet de sortir cette « agaçante chanson » qu'on a dans la tête.

AUX DÉTRACTEURS DES FLEURS DE BACH

Leurs arguments sont parfaitement recevables et je vais les détailler.

Pour moi, les Fleurs de Bach ne sont pas pour eux.

Je l’ai dit, il n’y a pas une, mais différentes façons de se soigner.

A ce jour, il y a peu d’études concernant les Fleurs de Bach, que ce soit pour préciser leurs effets ou déterminer leurs mécanismes d’action.  

Ceci demanderait d’ailleurs de gros moyens pour les réaliser.

Il existe des études expérimentales sur les Fleurs de Bach, visant à mesurer leur intérêt dans l’amélioration des Angoisses, Phobies, Instabilités d’humeur.

Ces divers troubles et leur intensité peuvent être quantifiés par les psychiatres, qui utilisent diverses « Echelles » de mesure.

https://www.psychaanalyse.com/pdf/ECHELLES%20D%20EVALUATION%20DE%20LA%20PSYCHOPATHOLOGIE%20(25%20Pages%20-%20311%20Ko).pdf  

Je voulais rappeler, qu’aujourd’hui, on peut par IRM observer les émotions et leur intensité dans un cerveau humain.  

L’action des Fleurs de Bach pourrait s’étudier de manière plus scientifique...

Je pense que les démonstrations expérimentales, de l’intérêt d’une substance donnée pour la santé, ne sont pas à jeter aux orties.

Je cite l’exemple de l’Aspirine utilisée depuis l’Antiquité et dont les propriétés antiagrégantes plaquettaires, n’ont été démontrées qu’en 1967 et l’action inhibitrice sur les prostaglandines, qu’en 1971.

Luc Montagnier ( Prix Nobel de médecine en 2008, pour la découverte, en 1983, du virus de l'immunodéficience humaine (VIH) ) aurait admis, en 2010 dans la revue Science, que « Certains ont reproduit avec succès les expériences de Benveniste sur les Fleurs de Bach, mais auraient peur de les publier à cause de la terreur intellectuelle de la part de ceux qui ne les comprennent pas ».

Nous ne sommes, certes, pas plus avancés.

Autre argument, avancé par les détracteurs des Fleurs de Bach, il s’entend bien sûr.

« Les fleurs de Bach ne sont pas dangereuses, car qui dit «absence de principe actif», dit «absence d’effets indésirables»! Ces élixirs peuvent même avoir un effet placebo et entraîner une sensation de bien-être. Mais en contrepartie, les patients qui croient en ces remèdes illusoires et qui souffrent de vraies maladies peuvent risquer de passer à côté d’un diagnostic, voire refuser les traitements réellement efficaces ».

J’ai expliqué, auparavant, les Fleurs de Bach ne soignent pas les maladies, elles aident à réguler les « émotions ».

Elles ne se substituent pas aux médicaments, elle peuvent les accompagner.

Pour ma part, j’ai utilisé les Fleurs de Bach pour surmonter un deuil très difficile.

Les anxiolytiques ne m’ont pas soigné, ils m’ont abruti, privé de ma mémoire, mon principal outil de travail.

Les Fleurs de Bach que j’ai choisi d’utiliser, avec beaucoup de scepticisme de prime abord, avec l’idée que si ça ne me fait pas de bien, ça ne me fera pas de mal, ces fleurs, elles m’ont beaucoup aidé.

Rien n’est simple… surtout pas la santé.

Quant à ceux que je me permettrai de qualifier « d’illuminés », je pense qu’ils desservent plus la cause des Fleurs de Bach s’ils les proposent, qu’ils ne la promeuvent, quoique… Ils ont aussi « leur public » où ils passent pour des « éclairés »...

Il n’y a pas qu’une médecine, mais des médecines.

Celui qui croit détenir la vérité, ne détient qu’un bout de la vérité.

Je pense que chacun est libre de chercher ses propres solutions, sa façon de se soigner, notamment quand la médecine dite « traditionnelle » n’en propose pas…  

Nous, pharmaciens, on peut juste opposer ou apporter des arguments scientifiques, validés par des études sérieuses... Plus, quelques alternatives, moins scientifiques, mais qui peuvent aider aussi….

Intéressés, convaincu ou un brin sceptique ?... Des questions ?...

RETROUVEZ NOUS À LA PHARMACIE DU VIEUX DOULON.

A bientôt.

Sabine VG (Pharmacien. Spécialiste Fleurs de Bach)

Pour en savoir plus : https://www.youtube.com/watch?v=NrPBDPAzDx4

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